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間もなく閉幕@[男性] 競パン


5 :みーずん
2025.10.17(金) 23:54:23.90 レス 削除 通報
みーずんの運動会の予定は、まず当日朝9時から自宅内の部室にて競パンを穿いて気合を入れ、午前の部は10時より近所のプールにて開始します。
クロール50m、平泳ぎ200mを1サイクルとして、それぞれ1サイクル終わるごとに数分休憩し、次のサイクルとします。
正午までに何サイクルできるか、それを計測します。
正午過ぎには一度上がり、一度自宅に帰って昼食を食べ、再び部室にて気合を入れます。
その後再びプールに来て午後の部はできれば14時には開始、こちらは主にクロールを中心で泳ぎます。(平泳ぎ、バタフライも入れる)
16時過ぎには全て終了し、あとは自宅に帰ってその日は終わりです。
何らかの事情で14時に開始できなかった場合、15~17時にします。
競技時間は10~12時と14~16時、それぞれ前30分程度が気合タイムです。
これまで一人で運動会なんて考えたこともなかったが、ひと夏の成果を試すにはちょうどいいです。
今日もいつものプールにて19時から21時まで運動会の練習をしていました。
当日はどのくらい泳げるか。終わったら後日、また報告します。
日程はまだはっきりしていないが、10/25か26のどちらかにします。
LogFile: 6KB / 総画像表示数: 358回
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間もなく閉幕@[男性] 競パン

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